תכנון ועיצוב:
דלקת בגידי המרפק נוצרת לרוב בגלל תנועות חוזרניות הגורמות לעומס יתר. חבק המרפק מייצר לחץ בנקודה מדויקת בתחילת האמה באמצעות כרית סיליקון, המשחררת את העומס על חיבורי הגידים (common extensor/flexor tendon) במרפק באמצעות העברת וקטור הכוח לנקודה אחרת ופיזורו על פני שטח רחב יותר. מידת הלחץ ניתנת לכוונון באמצעות רצועת ההידוק, בהתאם לתחושת המשתמש.
הפחתת כאב ונפיחות:
שינוי מערך הכוחות במרפק מפחית את העומס הנקודתי הגורם לכאב, משכך כאבים ועשוי לזרז את ההחלמה. כרית הסיליקון מייצרת לחץ נקודתי. בזכות התנועות היומיומיות של המשתמש, משנה הסיליקון את כיווני הלחץ בכל תנועה, וגורם לעיסוי נקודתי שמוריד את הנפיחות, משפר זרימת דם ומפחית כאב.
שיקום והחלמה:
החבק מאפשר לבצע פעילות גופנית ללא כאב. פעילות גופנית מותאמת ונכונה, יכולה להביא להחלמה מהירה יותר.
פעילויות יומיום בהן החבק יכול להפחית כאב:
לחיצת יד איתנה, סחיבת שקיות כבדות, נהיגה, עבודות גינה, עבודה מול מחשב, סגירת/פתיחת פקק, סיבוב מפתח בדלת, לישת בצק ועוד.
פעילויות ספורט בהן החבק יכול להפחית כאב:
טיפוס צוקים, משחקי מחבט שונים, הרמת משקולות בחדר-כושר, רכיבת אופני שטח, רכיבת אופנועי שטח ועוד.
מניעה:
ספורטאי מחבט ומשתמשים אינטנסיביים בשורש כף היד, יכולים להשתמש בחבק המרפק שימוש מניעתי להיווצרות עומס יתר. השימוש בחבק יכול להפחית את עייפות השרירים לאורך זמן וכתוצאה מכך גם לשפר ביצועים.
צרו קשר
